Mindfulness Opfrisavond - dinsdag 25 september 2018
DI 25 september | 19.45-21.45 uur | Amersfoort

20,00 | incl. BTW


Bij Mindfulness bewandel je een middenweg tussen 
enerzijds het onderdrukken of negeren van je ervaringen en 
anderzijds het je laten meeslepen door de ervaringen.

~ Edel Maex

Maak op deze Mindfulness Opfrisavond weer contact met je innerlijke natuur en onderzoek je ervaringen en neigingen met een open nieuwsgierige blik. Dat helpt om het steeds beter bewust te zijn en toe te passen in je dagelijks leven.

De mindfulnessavonden vinden maandelijks plaats, op steeds weer een andere dag. De volgende data staan gepland in 2018:

  • Maandag 23 juli 2018
  • Dinsdag 25 september
  • Donderdag 1 november

Heb je eerder geen mindfulnesstraining gevolgd maar wel ervaring met andere vormen van meditatie (bijvoorbeeld Vipassana, Zen of via yogalessen)? Dan kan je ook tijdens deze mindfulnessavond weer tot jezelf komen en oefenen met de geleide mindfulness meditaties.

Is het al weer even geleden dat je mindfulness oefeningen hebt gedaan? Geen probleem! De oefeningen zullen al snel vertrouwd aanvoelen en je opmerkzaamheid weer vergroten.

Meld je aan via de agenda: smindfullife/agenda/

Mindfulness is...
contact maken met wat nu is,
aangaan wat is,
mild en nieuwsgierig.

Meer Informatie + Aanmelden

0640341493
info AT mindfullife DOT nl

Centrum Inanna, Muurhuizen 42, Amersfoort

Meer agenda van Mindful Life

juli 2018

Mindfulness Opfrisavond - maandag 23 juli 2018

MA 23 jul 19.45 uurMindfulness & Compassieretraite
Mindfulness Opfrisavond - maandag 23 juli 2018

Kom je minfulnessvaardigheden verdiepen en onderhouden op deze Mindfulness Opfrisavond en ervaar meer rust in je hoofd en lijf.
Mindful Life
Francien PostAmersfoort

oktober 2018

WORKSHOP 'even Stilstaan en weer Doorgaan' - Time management en mindfulness

WO 10 okt 13.00 uurStressmanagementworkshop
WORKSHOP 'even Stilstaan en weer Doorgaan' - Time management en mindfulness

Wil je je focussen op de juiste zaken? Slim omgaan met je tijd en minder stress ervaren? Meld je aan voor de workshop ‘Even stilstaan & weer doorgaan’ en leer hoe jij slimmer en met meer rust je werk kunt doen.
Mindful Life
Francien PostAmersfoort
EVENT: Aandacht voor jouw wondere wereld (mindfulness & stiltewandeling & klankschaal sessie)

ZO 21 okt 10.00 uurMindfulness & Compassieretraite
EVENT: Aandacht voor jouw wondere wereld (mindfulness & stiltewandeling & klankschaal sessie)

Kom in contact met je eigen natuur en de natuur om je heen op deze bijzondere mindfulnessdag (mindfulness - natuur - klankschaal) op zondag 21 oktober 2018 in Koetshuis Randenbroek.
Mindful Life
Francien PostAmersfoort
MBSR Mindfulness training Amersfoort (woensdagochtend - start 24 oktober 2018)

WO 24 okt 09.30 uurMindfulness & Compassietraining
MBSR Mindfulness training Amersfoort (woensdagochtend - start 24 oktober 2018)

Minder stress en piekeren en meer rust en plezier in je leven? Ga dan aan de slag tijdens de 8-weekse mindfulnesstraining en ervaar zelf hoe je bewuster en gezonder kan omgaan met je automatische patronen en de alledaagse uitdagingen en stress.
Mindful Life
Francien PostAmersfoort
MBSR Mindfulness training Amersfoort (woensdagavond - start 24 oktober 2018)

WO 24 okt 19.30 uurMindfulness & Compassietraining
MBSR Mindfulness training Amersfoort (woensdagavond - start 24 oktober 2018)

Minder stress en piekeren en meer rust en plezier in je leven? Ga dan aan de slag tijdens de 8-weekse mindfulnesstraining en ervaar zelf hoe je bewuster en gezonder kan omgaan met je automatische patronen en de alledaagse uitdagingen en stress.
Mindful Life
Francien PostAmersfoort

november 2018

Mindfulness Opfrisavond - donderdag 1 november 2018

DO 01 nov 19.45 uurMindfulness & Compassieretraite
Mindfulness Opfrisavond - donderdag 1 november 2018

Kom je minfulnessvaardigheden verdiepen en onderhouden op deze Mindfulness Opfrisavond en ervaar meer rust in je hoofd en lijf.
Mindful Life
Francien PostAmersfoort
WORKSHOP 'even Stilstaan en weer Doorgaan' - Time management en mindfulness

VR 16 nov 13.00 uurStressmanagementworkshop
WORKSHOP 'even Stilstaan en weer Doorgaan' - Time management en mindfulness

Wil je je focussen op de juiste zaken? Slim omgaan met je tijd en minder stress ervaren? Meld je aan voor de workshop ‘Even stilstaan & weer doorgaan’ en leer hoe jij slimmer en met meer rust je werk kunt doen.
Mindful Life
Francien PostAmersfoort

Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Amersfoort