NIEUW> Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten
WO 19 september | 11.00-12.00 uur | Amersfoort

19 september 2018 t/m 17 juli 2019 | wekelijks op de woensdagochtend van 11.00-12.00 uur m.u.v.schoolvakanties
2,50 | 10 ritten-kaart: €20,00


Bewegen, ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Als je ouder wordt, is het belangrijk het lichaam te onderhouden en in beweging te blijven, want bewegen is ‘olie voor de botten’ en houdt de geest lenig, waardoor je ‘wakker’, fit en vitaal blijft. Uit onderzoek is gebleken dat een half uur bewegen en lachen de basis ingrediënten zijn om gezond oud te worden.

De training WAKKER WORDEN senior, bestaat uit een  mix van lichaamsgerichte werkvormen als: lichaamswerk, dans, ontmoeten door contact, ademen, massage en bewegingsmeditatie. Er wordt gewerkt met muziek en stilte, alleen en in contact met anderen met respect voor een ieders eigenheid.

Vooraf, in de pauze en na de les, is gelegenheid voor ontmoeting en praten onder het genot van een gratis bakje koffie of thee in de ontmoetingsruimte van De Vlinder.

Ervaring is niet nodig. Aandacht en plezier staan voorop. Geschikt voor iedereen vanaf circa 60 jaar tenzij er ernstige fysieke of geestelijke belemmeringen zijn.

Doe je mee?

Een fijne manier om de dag te beginnen.

Meer Informatie + Aanmelden

033-4728917
welkom AT eigem DOT nu

gebouw De Witte Vlinder, van Galenstraat 30, Amersfoort

Meer agenda van EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen

september 2018

training Wakker Worden, start weer !

WO 05 sep 09.30 uurLichaamswerktraining
training Wakker Worden, start weer !

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Familie-en Thema opstellingen

DO 06 sep 19.00 uurFamilie- en systeemopstellingencursus
Familie-en Thema opstellingen

Familieopstellingen: een bijzonder fenomeen...
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Hoe ontspan ik als mantelzorger?

WO 12 sep 11.00 uurLichaamswerkopen les
Hoe ontspan ik als mantelzorger?

samen je zorgen delen op een ontspannen manier zorg voor mantelzorger - delen - samen - ontspanning - plezier - beweging - energie
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 12 sep 09.30 uurLichaamswerktraining
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Hoe ontspan ik als mantelzorger?

DO 13 sep 20.00 uurLichaamswerkopen les
Hoe ontspan ik als mantelzorger?

samen je zorgen delen op een ontspannen manier zorg voor mantelzorger - delen - samen - ontspanning - plezier - beweging - energie
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 19 sep 09.30 uurLichaamswerktraining
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 26 sep 09.30 uurLichaamswerktraining
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 26 sep 11.00 uurOuderenzorgtraining
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort

oktober 2018

training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 03 okt 09.30 uurLichaamswerktraining
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
NIEUW> Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 03 okt 11.00 uurOuderenzorgtraining
NIEUW> Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest. Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest ????
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 10 okt 09.30 uurLichaamswerktraining
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 10 okt 11.00 uurOuderenzorgtraining
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Familie-en Thema opstellingen

VR 12 okt 13.45 uurFamilie- en systeemopstellingenworkshop
Familie-en Thema opstellingen

Familieopstellingen: een bijzonder fenomeen...
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenHilversum
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 17 okt 09.30 uurLichaamswerktraining
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 17 okt 11.00 uurOuderenzorgtraining
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 31 okt 09.30 uurLichaamswerktraining
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 31 okt 11.00 uurOuderenzorgtraining
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort

november 2018

training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 07 nov 09.30 uurLichaamswerktraining
training Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 07 nov 11.00 uurOuderenzorgtraining
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Familie-en Thema opstellingen

DO 08 nov 19.00 uurFamilie- en systeemopstellingencursus
Familie-en Thema opstellingen

Familieopstellingen: een bijzonder fenomeen...
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 14 nov 09.30 uurLichaamswerktraining
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 14 nov 11.00 uurOuderenzorgtraining
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 21 nov 09.30 uurLichaamswerktraining
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 21 nov 11.00 uurOuderenzorgtraining
NIEUW > Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 28 nov 09.30 uurLichaamswerktraining
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 28 nov 11.00 uurOuderenzorgtraining
Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort

december 2018

Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 05 dec 09.30 uurLichaamswerktraining
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 05 dec 11.00 uurOuderenzorgtraining
Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 12 dec 09.30 uurLichaamswerktraining
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Geef om je lichaam en belichaam je geest :)
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 12 dec 11.00 uurOuderenzorgtraining
Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Familie-en Thema opstellingen

VR 14 dec 13.45 uurFamilie- en systeemopstellingenworkshop
Familie-en Thema opstellingen

Familieopstellingen: een bijzonder fenomeen...
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenHilversum
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

WO 19 dec 09.30 uurLichaamswerktraining
Wakker Worden, bewegen en ontspannen voor volwassen

Wekelijkse training lichaamswerk met als doel te leren ontspannen en het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn. Door beweging, ademen en expressie en te luisteren naar de taal van je lichaam kom je in contact met jouw eigen bron van wijsheid.
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 19 dec 11.00 uurOuderenzorgtraining
Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort

januari 2019

Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

WO 09 jan 11.00 uurOuderenzorgtraining
Wakker Worden Senior, bewegen,ontspannen en ontmoeten voor ouderen

Laagdrempelige wekelijkse training voor ouderen gericht op onderhoud van lichaam en geest.Door bewegen, ontspannen en ontmoeten. Geef om je lichaam en belichaam je geest
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort
Familie-en Thema opstellingen

DO 10 jan 19.00 uurFamilie- en systeemopstellingenworkshop
Familie-en Thema opstellingen

Familieopstellingen: een bijzonder fenomeen...
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenAmersfoort

februari 2019

Familie-en Thema opstellingen

VR 08 feb 13.45 uurFamilie- en systeemopstellingenworkshop
Familie-en Thema opstellingen

Familieopstellingen: een bijzonder fenomeen...
EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen
Gemma van der HeijdenHilversum

EIgem, praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, groepstrainingen en opstellingen | Gemma van der Heijden


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Amersfoort