open les Fit in Balans
DI 17 september | 19.30-22.00 uur | Amersfoort

15,00


Open Les:  training lichaamswerk FIT in BALANS

In deze open les maak je kennis met de trainers en krijg je een voorproefje van de training Fit in Balans. In deze training van 8 avonden wordt je uitgenodigd om je eigen vitaliteit en levensenergie te voelen en te volgen. Door steeds weer vanuit openheid af te stemmen in wat, jij nu…op dit  moment nodig hebt.

Vanuit diverse invalshoeken ga je onderzoeken hoe het met jou is; zowel is op fysiek, mentaal, energetisch als gevoelsniveau. Zo ontdek je hoe het is gesteld met jouw energiehuishouding, waar jij energie van krijgt en/of  waar je evt. op leeg loopt. Hoeveel ruimte je nodig hebt en/ of je jezelf kan zijn, jouw eigenheid kan leven en wat daar voor nodig is.

Hiervoor gebruiken wij diverse lichaams- en ervaringsgerichte werkvormen als bio-energetica, systemisch werk, ademen, waarnemen en focussen. Je krijgt praktische oefeningen om thuis en tijdens je werk toe te passen.  Effect van de cursus meer zelfbewustzijn, meer ontspannen, vitaliteit en in balans.

De training geef ik samen met Gemma van der Heijden eigem.

Informatie + Aanmelden » Lijf-Spraak | Jozé Voskuilen

www.lijf-spraak.nl

Centrum Inanna
Muurhuizen 42
Amersfoort

Jozé Voskuilen
06-13910339
info AT lijf-spraak DOT nl

Meer agenda van Lijf-Spraak