Persoonlijke ontwikkeling door Kundalini yoga & meditatie - Aerial yoga - Massage - versch. work | Amersfoort

Werk, drukte, stress .....
Tijd voor jezelf en ontspanning
Neem 1 proefles voor maar € 12,50
Ma ochtend Yoga & meditatie trainingen
Ma t/m do avonden Yoga & meditatie trainingen
Voor meer informatie en aanmelden via mijn website.

Kundalini Yoga & meditatie
We beginnen de les met de mantra ‘Ong Namo Guru Dev Namo’. Hiermee stel je je open voor de ervaring van de Kundalini yoga. Vervolgens starten we met een warming-up en gaan we over naar een set van oefeningen. Ik vertel altijd waar de oefeningen voor dienen en waar we aan werken.

We doen lichaamsoefeningen en we werken met ademhaling, concentratie en klank. We gaan van inspanning naar ontspanning en weer terug. Hierdoor lopen yoga en meditatie vloeiend in elkaar over tijdens een les.

Na de set doen we een ontspanning en een meditatie. De les sluiten we altijd op dezelfde manier af met de gezongen mantra ‘May the long time’. Na de les is er tijd voor een gesprek en ervaringen.

Aerial Yoga (yoga in een hangende doek)
Geschikt voor iedereen.
Voel je zo vrij als een vogel met Aerial yoga. Minder zwaartekracht, minder weerstand, eindeloze mogelijkheden en meer plezier. Aan het einde van de les ben je helemaal ontspannen en kun je schommelend nagenieten in je eigen hangmat.
Voordelen: Je bouwt je conditie, kracht, balans en zelfvertrouwen op! Je ontspant dieper en beleeft heel veel plezier!

Over Gurbatschan Narang | Amersfoort

Mijn achtergrond
Ik ben in 1959 in India geboren en opgegroeid in een spiritueel gezin in New Delhi. Vanwege mijn afkomst ben ik altijd in de gelegenheid geweest om verlichte meesters te ontmoeten en te leren wat het leven inhoudt. Toen ik volwassen werd, ben ik meer na gaan denken over religie en spiritualiteit en ging ik op zoek naar de ‘waarheid’. Ik wilde niet zomaar iedereen geloven wat zij te vertellen hadden over spiritualiteit, maar ik wilde zelf ervaren wat een spiritueel leven inhoudt.

Mijn huidige activiteiten zijn:
- het geven van wekelijkse Kundalini yoga en meditatietrainingen.
- het geven van wekelijkse Aerial yoga trainingen (Aerial yoga is yoga beoefenen in een hangende doek)

Het geven van verschillende workshops zoals:
- gong- en klankschalen healingconcert
- gong en kristallen klankschalen healingconcert
- aerial yoga workshop Amersfoort
- intuïtieve Indiase massage weekend workshop
- lachyoga workshop
- online yoga trainingen

Het geven van trainingen in bedrijven, zoals:
- business yogatraining voor personeel
- lach yogatraining
- ont-stressen trainingen

Agenda Yogastudio Gurbatschan Amersfoort

Yogastudio Gurbatschan Amersfoort
Gurbatschan Narang

Bewust Amersfoort

Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Cadeaus en Gadgets Centra voor Bewustwording Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Creativiteit Dans & Beweging Dieren Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Feng Shui Financiële dienstverlening Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuurgeneeskunde Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Osteopathie Persoonlijke verzorging Psychologische hulp Psychosociale therapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Sjamanisme Sociaal ondernemen Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Therapie (diverse) Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Amersfoort