08mei 2020
Lekker in je vel - online workshop

RebalanceYourself
Online

Merk jij dat deze periode van thuiszitten spanning met zich mee brengt? 
Voelbaar in je hoofd of lichaam?Het kan zijn dat je in deze periode slechter slaapt, sneller geïrriteerd bent of je lusteloos voelt. Misschien ben je overprikkeld door de thuissituatie, eet je sneller ongezonde dingen en sport je minder. Juist terwijl je net zo goed bezig was.

In tijden van onzekerheid of stress moedig ik je graag aan om goed voor jezelf te blijven zorgen.
Hiervoor kun je gratis een keer meedoen met de online Workshop.

WAT KUN JE VERWACHTEN?
- Een heel uur jezelf op nummer 1.
- Dus even geen werk, geen kinderen en geen huishouden.
- Hoofd uit.
- Ontspanning aan.

WAT JE MEENEEMT VAN DE WORKSHOP
Nieuwe handvatten om in deze periode lekkerder in je vel te zitten en meer energie te ervaren voor leuke dingen.
De workshop is laagdrempelig van opzet. Anoniem meedoen kan dus ook.

MELD JE HIER AAN:
rebalanceyourself/contact/

Deze online workshop vindt plaats via Zoom. Nog geen ervaring met Zoom? Geen zorg, het werkt eenvoudig! Na aanmelding ontvang je van mij een link naar Zoom met een instructie.