Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

26sep 2022
Kennismakingsles: Leven in je Lijf

Lijf-Spraak
Amersfoort

Verlang je naar meer vitaliteit, meer levensvreugde en verdieping in relaties en contact? Met de cursus “Leven in je Lijf” breng je jezelf lichamelijk en psychisch weer in beweging en zet je nieuwe stappen.

Wil je onderzoeken of deze cursus van 6 dagdelen iets voor jou is, dan nodig ik je uit voor deze open les. Wel jezelf aanmelden.

In 6 dagdelen ga je met behulp van ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen en contact op reis door je lijf en leven. Waar liggen je grenzen, wat wil je wel en wat wil je niet. Hoeveel ruimte is er voor jou in het contact met de ander.

In elke cursus gaan we van hetzelfde uit, namelijk dat ons lichaam aangeeft wie we zijn, wat we hebben meegemaakt, waar we nog mee zitten en wat aandacht nodig heeft.

Meer aandacht voor je lichaam betekent ook: minder in je hoofd, meer luisteren naar je gevoel. Intuïtiever reageren, met meer spontaniteit, zoals dat werkelijk bij je past.

Informatie

26 sep 2022 | Start cursus: 10 oktober vervolgdata 17 en 31 oktober en 7, 14 en 21 november van 9.00 - 11.00 uur
9.30 - 12.00
25,00

Waar?

Eemklooster
Daam Fockemalaan 22
3818 KG Amersfoort

Kennismakingsles: Leven in je Lijf