Zoek professional in Stressmanagement | Bewust Amersfoort

Anicha Coaching & Training
Stressmanagement
Minder stress en meer energie door stress coaching
Anicha Coaching & Training
Amersfoort
Bij stress coaching leer je in 6 tot 8 gesprekken grip op stress te krijgen en te houden. Je leert hoe stress in je lichaam en psyche werkt en welke veranderingen jij kunt aanbrengen om weer ontspannen en vol energie in het leven te staan.
Vrijer Leven, praktijk voor stress-, angst- en pijnreductie
Stressmanagement
Effectieve aanpak van stress en stressgerelateerde klachten
Vrijer Leven, praktijk voor stress-, angst- en pijnreductie
Amersfoort
Ervaar je veel stress in je leven? Is de spanning voelbaar in jouw lichaam? Ben je altijd moe? Vrijer Leven ondersteunt jouw welzijn met aandacht voor lichaam EN geest met: Body Stress Release - Stress Counseling - Wingwave Coaching - Bemer Therapi
Levenslicht VOF
Stressmanagement
Biodanza met José en Tjeerd
Levenslicht VOF
Amersfoort
Voor beginnende dansers is de woensdag de avond om in te stromen. Mocht je meer willen weten neem dan gerust contact met ons op! We werken met een proefabonnement van 3 keer aaneengesloten dansen voor € 35.
Anicha Coaching & Training
Stressmanagement
Minder stress en meer energie door stress coaching
Anicha Coaching & Training
Amersfoort
Bij stress coaching leer je in 6 tot 8 gesprekken grip op stress te krijgen en te houden. Je leert hoe stress in je lichaam en psyche werkt en welke veranderingen jij kunt aanbrengen om weer ontspannen en vol energie in het leven te staan.
RebalanceYourself
Stressmanagement
Burn-out preventie en -herstel - Balans Expert - Rebalancer
RebalanceYourself
Soest
Opgebrand en geen idee hoe je weer energiek en gelukkig in het leven kunt staan? Mis je je oude ik; en wil je niets liever dan weer jezelf zijn? Ik creëer overzicht in je gedachten en emoties. Vraag via mijn website een gratis sessie aan (45 min).
Centrum Heartwork
Stressmanagement
Minder stress en meer balans & vitaliteit
Centrum Heartwork
Zeist
Mindfulness en Compassie gaat over vriendelijker voor jezelf zijn én bewuster leven en werken.

Over Stressmanagement

Hoe kan  je helpen ?

Hoe kan het je helpen ?

Stressmanagement is het managen of leren omgaan met en het hanteren van stress in stressvolle situaties.

Stressmanagement bestaat uit een scala van handelingen en behandelingsmethoden die ervoor zorgen dat negatief opgebouwde spanning zich kan ontladen zowel mentaal als fysiek. Stressmanagement wordt veel gebruikt in de werkomgeving, we kijken dan niet alleen naar de persoon met stress maar ook naar zijn (werk) omgeving en worden er aanwijzingen en adviezen gegeven t.a.v. deze werkomgeving.